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灵芝的功效与作用及食用方法

发布时间:2019-09-13 20:28:43

你知道灵芝的功效吗?今天就给大家介绍下灵芝的功效与作用及食用方法吧。

灵芝是我国中医药宝藏中的珍品,又被称为仙草、瑞草、还阳草等。从古至今,人们利用灵芝治疗多种疾病、对人类健康长寿贡献极大。被医学界誉为 上上品 、是治病、养生、美容健体的佳品,也是古代帝王之家的独享养生之品。而灵芝孢子粉更是集灵芝活性成分的精华。

依据灵芝的品种、栽培方式、培养基、生长环境、萃取工艺等的不同,其临床疗效相差较大。

 

  灵芝种类较多,在灵芝的分类中,赤芝是灵芝的最好品种,我国药典中的灵芝是指赤芝及紫芝子实体两种,灵芝也是国家卫生部指定为新食品资源,因而,灵芝为药食同源之品,本综述的灵芝主要指赤芝。

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